Jumat Immun

 Jumat Immun

Oleh : Elyas

SMK Negeri 1 Yogyakarta (Skaoneta)

Berkualitas,  berkarakter,  berakhlak dan berbudaya

Jumat Immun??Kenapa ya kok disebut dengan imun, soalnya di SMK Negeri 1 Yogyakarta setiap Jumat dilaksanakan senam bersama dan olahraga yang lain seperti badminton dan juga tenis meja. Diharapkan dengan berolahraga seluruh warga sekolah immunnya  menjadi meningkat.  Bila Immun tubuh meningkat diharapkan kesehatan selalu terjaga dengan baik.

Ya kesehatan itu wajib kita rumat, salah satunya dengan berolahraga yang rutin. Nah SMK Negeri 1 Yogyakarta sadar betul akan itu sehingga selama sepekan sekali kita beramai-ramai untuk berolahraga. Tentu olahraga saja tidak cukup,  tetapi harus diimbangi dengan makanan gizi yang seimbang sehingga antara tenaga yang dikeluarkan dengan asupan yang masuk ke tubuh kita menjadi balance. Keseimbangan itu penting dalam rangka menjaga stamina tubuh sehingga diharapkan bisa  meningkatkan kinerja. 

Di masa pandemi ini karena siswanya masih belajar di rumah tentu yang berolahraga di sekolah adalah guru dan karyawan. Mereka bersenang bersama,  bergerak bersama, mengikuti irama musik yang berkumandang dibawah  instruktur senam. Itulah guys salah satu upaya kecil yang dilakukan oleh SMK Negeri  1 Yogyakarta untuk melindungi warganya agar selalu sehat. Bahkan hampir setiap hari disediakan lapangan tenis meja. bagi bapak -  ibu guru yang tidak sedang bertugas maka bisa berolahraga setiap saat di SMK Negeri 1 Yogyakarta. Mau sehat terus ??berolahragalah secara rutin dan nikmati hasilnya. 

Salam menemu baling menulis dengan mulut dan membaca dengan telinga. 

Indahnya berbagi tulisan tanpa batas hidup terasa lebih bermakna 

Jogjakarta 3 September 2020 pukul 6.43 WIB.